材料
6 }* a1 v. R; P! X# w* {6 _公仔箱論壇雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb$ S* d5 K$ Z; W$ h6 a8 V0 p
- K, U6 |) u9 j1 {tvb now,tvbnow,bttvb醃料
J% j* ] }, s5.39.217.77:8898生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
& R# @% a+ I0 M$ t# u' g0 O- X" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g. T7 c8 B; B) ^6 G/ s
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, f5 y+ F9 I2 `$ K2 z1 q
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2.雞件上放上薑片。公仔箱論壇( n" J4 Q4 M5 a% |1 K
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3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。
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: }; ]" {" c/ x/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
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發表於 2011-3-1 05:18 AM
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