[西式食譜] 三明治手卷

bchew

$ T/ h# X* Q2 F6 b) r4 {tvb now,tvbnow,bttvb
. D+ ]: |$ d; E* I8 H3 [5.39.217.77:8898原料：
  I2 v$ Q, i5 g　　 tvb now,tvbnow,bttvb7 w4 P& ^$ O$ `, I
　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。
+ r; w4 a4 _6 Y  {2 F0 i2 |　　
: K' m: T, r; H. }" e$ Etvb now,tvbnow,bttvb　　 tvb now,tvbnow,bttvb6 T& t) W3 G- T5 F
　　做法：
& c/ r1 W5 e6 n) F) x　　
0 ?3 k! E% v! g% \) S+ ?' Gtvb now,tvbnow,bttvb　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 $ c; h  C) ~- G1 q0 z
　　
4 J, |) a; e* d' d6 g　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹5.39.217.77:8898( p! ^  C3 L# B2 x0 \6 d  C4 S' r. X

% A$ P" i# k1 f- q: b7 u8 z/ E些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。