[西式食譜] 三明治手卷

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　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 公仔箱論壇9 Z1 a. u0 ?" `' E  \+ r+ r4 N1 v
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+ w: L$ @6 x9 F1 M* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
" P. Q1 M6 r- t- I: r, l公仔箱論壇　　
+ K8 ?. X8 k$ Y1 y公仔箱論壇　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 ' F5 ^) \% f" d( `
　　
/ _" `7 r, U! f8 p; O　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
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! m& @# R' H+ X8 n& l6 Utvb now,tvbnow,bttvb些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。