原料：
6 h2 l- y b. J5.39.217.77:8898雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U( @( W! ^7 F5 J+ u
1 G3 O* m2 |8 Z+ o, X5.39.217.77:8898輔料：公仔箱論壇5 g$ l* ^3 C# x1 C) }! p
細砂糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb) y! w" U3 ]% y. s
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x" g$ M1 ~# z7 j7 N7 O+ n
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
- R; q8 x2 w: E9 Q公仔箱論壇2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
5 o" |6 b; O5 \2 w2 H0 V8 l3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。公仔箱論壇+ ?( H3 ?* e% S( I" T$ O
+ \' |9 }% h5 ^' n7 b4 t公仔箱論壇Tips：
! y2 F+ K9 i R- |' P- P益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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