[中式食譜] 益母草荷包湯

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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。公仔箱論壇) e+ @* N1 U* _% z

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細砂糖適量。
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3 x& `5 A+ O' I$ q$ j, ?做法：
% J4 W; u4 x( E* h: y1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
5 g. [* p, L! F; s' q6 o1 d- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。公仔箱論壇2 Q9 g$ L' J: m% [* G' j% w
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。5.39.217.77:8898& W( F- o8 ~! L& c# q
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益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。

carmen_girl

阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
! [' @1 W( y* o公仔箱論壇thx for sharing