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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~( Y( n5 M1 N, J/ S, m K9 K$ c
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做法：公仔箱論壇& T' ?8 \" F! P9 i3 z
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
. S7 V" H# v. V) J' O& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。公仔箱論壇' x- {5 }: n4 Z- ~: \6 {8 y
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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Tips：tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 j- m$ s8 X
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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