原料:
6 S" u$ L' U3 D5.39.217.77:8898雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。
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輔料:
8 K) j+ ]& j9 |& V7 W公仔箱論壇細砂糖適量。
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9 I4 J& H1 h7 l0 O/ K& ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
" }4 J: T. x0 U6 y1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。公仔箱論壇% A! I: j- ^! j/ o O" z S, V; t; F" ?
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
$ i+ r! B/ i1 p公仔箱論壇3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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' P7 k+ h) X% n4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:
: C" X& g& i/ z" ktvb now,tvbnow,bttvb益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。 |