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. {" `$ w! m' s3 T( P8 ^0 [5.39.217.77:8898雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R( T8 P. u" l* J1 l8 [# @
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細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {& f8 r& l/ }/ @
/ Y% r) k( @6 K/ t% p! xtvb now,tvbnow,bttvb做法：0 j7 g3 q3 m0 x7 I4 s7 }
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
3 W/ L- L3 V6 r4 a5 w( S( h2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。/ m! T6 ?: O3 D) [1 Y
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。/ ?8 f0 u0 Y4 z3 B
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益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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