材料5.39.217.77:8898) i) y4 O& c, E |0 u
金菇 1包、菜心 4棵、腐竹 220克、白果（去心） 10粒、甘笋條少許、冬菇（切絲） 1隻、生粉水少許5 T5 L# r* c0 m& g, _
3 |- ?, [& U- }2 f5.39.217.77:8898調味料
8 r9 m7 s$ M& \7 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、生抽 1茶匙、老抽少許、生粉水適量) F/ j. |$ u, f! n! g: e
. W! u2 \! O0 u, b公仔箱論壇素湯材料$ k" W! D# {% ?; ^8 e) m
大豆芽/甘笋（連皮）各 300克、香信/冬菇各 8隻、羅漢果 1/4個、紅棗 3粒、水 2.5公升
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* a/ Z! I" b T- r$ t' O5 f) j4 @公仔箱論壇做法5.39.217.77:88989 `9 m8 f3 |. x
1.先做素湯，將甘笋、大豆芽汆水；香信、冬菇浸洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* B. m" S2 x
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2.煲內放入素湯材料，以大火煲滾後收細火煲 2小時，隔渣即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t- G" X/ F% Z& Y3 _
1 T3 w- g/ ]. \6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金菇、菜心汆水備用。
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4.開大火滾煮 800毫升素湯，下腐竹、甘笋條、白果、冬菇，滾起後收細火煨 3-5分鐘至入味，下金菇及菜心兜勻上碟。
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3 _, i* Y: q" m公仔箱論壇5.將鑊中餘下的素湯加入調味料煮勻，以生粉水埋芡，淋上面即可。 |
發表於 2011-2-25 05:30 AM
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