- m$ w+ a4 D) ~! R$ E) W5 X. g1 E一般人認為冠心病是老人病，發病都是六十歲以後的事，四十、五十歲人理應毋須過早操心。然而，心臟科專科醫生並不贊同這種想法，雖然年輕人患冠心病的風險較低，但受不良生活習慣影響，冠心病隨時會提早出現。5 p# p2 i7 {1 A" D% J4 Y
冠心病是眾多心臟病中最常見的一種，由於冠狀動脈狹窄，影響心臟的血液供應，患者在進行體力活動時出現心絞痛、氣促、暈眩等徵狀，嚴重的更會致命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]$ f, @; @+ v; @! x2 y* b- y
5.39.217.77:88983 ~4 Z' n/ L, S* L
冠心病求診年齡下降
* n& S$ `/ m' w8 j' }5.39.217.77:8898; K. M! n; W3 U' x8 c
心臟科專科醫生陳偉光表示，膽固醇積聚和血管硬化都是導致冠狀動脈狹窄的主要原因﹕「冠狀動脈狹窄的程度會隨着年齡增長而增加，所以冠心病患者多是60歲以上的長者。不過，近年在臨牀診症時，多見了50歲以下的病人。」他認為，其中一個原因是現時身體檢查比以往普遍和方便，更多人因此在較早期發現患病；另一原因則跟生活模式有關。港人不少生活習慣都會加劇膽固醇積聚和血管硬化，你的生活模式是否如此？5.39.217.77:8898$ d, @0 B# i. U6 D# w
* s* O- P# R! J% V$ l5.39.217.77:8898．三餐多肉少菜; O1 H/ a7 m1 Y! V- u& ?- ]' }
公仔箱論壇( I/ ^' }) w7 ^% D7 s t$ o
港人飲食傾向西化，經常吃快餐和高脂肪食物，三餐多肉少菜的飲食習慣絕對不利心臟健康。陳偉光指出，進食高膽固醇食物如動物內臟、蛋黃等固然會提升膽固醇水平，一些高脂肪的食物和紅肉都含有大量飽和脂肪，人體六至七成的膽固醇都是由飽和脂肪轉化而成，所以不良飲食習慣是導致膽固醇過高的主因之一。
, [; G5 p( c0 ~) A3 L% t `7 H6 x公仔箱論壇 5.39.217.77:88987 S2 ~3 i. v; i, T1 W6 r3 q
．生活壓力大公仔箱論壇2 N; {8 F6 t8 j7 s4 W% W9 Z
' O( S, P0 M: N& A6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工作忙碌壓力大是不少打工仔的生活寫照。處於緊張狀態或受壓會增加腎上腺素分泌而導致血管收縮，有損心血管健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 Z, w5 N0 k3 w) B! V& @
" m q, U" F( C4 d& d5 k$ ^
．缺乏運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# a6 l& `/ u3 G
% C7 V; ?1 m, |6 |. V- e人人都知道做運動對身體有益，奈何工作太忙，未必能抽出時間。陳偉光稱，恆常運動有助降低壞膽固醇和提升好膽固醇水平，每天運動30分鐘，是保持心臟健康的要素。．吸煙習慣0 h7 f- u5 J$ J' a0 c4 d" T
- u- H5 ]' q0 t- t
多項醫學研究均證實，吸煙可引致血管硬化，令冠心病風險大大提高。公仔箱論壇8 m5 C/ E, n% q; f
. p. a. F% ]" X0 Z5 J8 ~) ptvb now,tvbnow,bttvb．其他致病因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }3 D n& d# S9 y
公仔箱論壇6 ?' U7 U' Y R) S
除了不良生活習慣，遺傳因素和疾病亦會影響冠心病風險。「有兩種遺傳因子已證實可導致膽固醇過高，擁有這些因子的人，較易因膽固醇積聚而引致冠心病。此外，糖尿病人患冠心病的機會也較高。」陳偉光補充，女性荷爾蒙可保持血管彈性及降低壞膽固醇水平，故更年期前女性患病風險較低，「患冠心病的年輕女病人，一般不是有吸煙習慣，就是有家族病史或很早就患有糖尿病」。
. n! k0 F/ y: ^$ P% h) ^; y
2 p6 _1 w, v3 e( p4 \tvb now,tvbnow,bttvb驗好壞膽固醇比例
" c) E. Y ^, a6 {* U" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z) E9 R/ o) R5 b! v6 T. X/ d公仔箱論壇陳偉光認為，飲食均衡、恆常運動、減壓、不吸煙對維持心臟健康是非常重要的，而定期檢查身體則有助及早發現病變，「心血管狹窄的過程在青年期已經開始，但初期難以察覺，當有病徵出現時，血管可能已嚴重收窄」。他表示，冠狀動脈收窄不足五成，一般可以藥物控制病情，若超過五成便要考慮接受冠狀動脈介入治療（俗稱「通波仔」）了。
( c( ]! j O% \5 z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z( b/ c5 r2 ?6 r3 E& b4 L
他建議40歲以上的健康人士，應每年進行一次基本身體檢查，包括膽固醇水平、血糖水平、心電圖、肺部X光等，「坊間的檢查多只驗總膽固醇水平，未能反映好、壞膽固醇的比重，即使總膽固醇不超標，如果當中大部分都是壞膽固醇，便極不理想了，所以必須分別檢驗好、壞膽固醇水平」。
. o5 q2 R. a0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ T+ k: U, P+ ?6 [4 G `( |公仔箱論壇陳偉光提醒，若出現心絞痛、氣促、暈眩等情况，便要立刻求醫，接受進一步的檢查。0 t# ]. B! G9 E$ t1 X: T
|
發表於 2011-2-23 03:55 PM
| 