材料
# H, \$ q7 E# D/ ^1 a$ }& j% f0 t, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯* i& f* I5 u7 S# e0 s
: n! U9 p# }) B8 N
' {1 q. j, s. I5 b% h+ X0 U公仔箱論壇做法" U# n" B$ w4 M! a/ j# \9 }
1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
6 i+ T: t$ j* h: z% G# I1 \* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _5 @" {+ j1 }8 w2 ptvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。5.39.217.77:88984 {. y) f$ {# X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 ~" l" k! k0 m: I
3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
7 z$ E& X- ^% ?) z6 Y' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h' @8 ^& H. B, ?
) C" Z1 G& |' R8 u7 r- S7 P
貼士, W1 p6 x) G5 ?+ d4 I4 K5 }7 \
用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。
; ?2 M# z6 k4 E' [+ l+ ~ |
發表於 2011-2-23 05:42 AM
| 