材料
9 {/ g. K5 Y9 T; `. z) J公仔箱論壇新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙公仔箱論壇7 {/ e7 O: q8 o$ Z; ^; }0 }* h
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做法
' w9 M t1 A9 ^5.39.217.77:88981.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。
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6 n( C9 x( e% n. V+ y; N5.39.217.77:88982.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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. X3 Q7 s, m4 ^5 g! @" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。$ Q8 |& f# T7 R4 b3 @. @
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紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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