材料
9 k/ ?7 U! F$ N. i5.39.217.77:8898新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: C1 L" i7 m3 D# j T
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4 D8 t; i" t. x+ f! {9 @% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇4 q2 m u7 e/ S7 B7 U# o1 D3 }
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。
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0 V2 j0 @9 h2 h6 U7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。8 R! ~ j9 x# W! Z: @2 Q- D
* p" ]9 k9 C% P1 C+ l( }8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
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5 T- R- E* d# ^/ |+ V5.39.217.77:8898紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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