需 時 ︰ 20 分 鐘
% t8 q/ B/ A' G0 F; f" L; \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( \0 R2 c3 R* I) w+ }" Q
材 料 : 砵 酒 3 湯 匙 、 腩 排 1 斤 、 蜜 桃 3 件 ( 切 件 ) 、 油 適 量 公仔箱論壇; ^: j$ b5 D0 f6 V4 \: q2 S
8 r5 D6 K% @( e Ftvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ︰ 鹽 / 雞 粉 / 糖 / 鬆 肉 粉 / 生 粉 各 少 許
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$ T$ e) }5 x9 W( P$ w {2 Atvb now,tvbnow,bttvb調 味 ︰ 茄 汁 1/2 碗 、 汁 少 許
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7 s0 q7 X5 s! Q5 y公仔箱論壇做 法 : 腩 排 切 骨 牌 形 , 用 醃 料 醃 15 分 鐘 。 燒 熱 油 , 慢 火 煎 腩 排 4 分 鐘 左 右 撈 起 , 與 調 味 料 、 蜜 桃 及 砵 酒 拌 勻 , 用 錫 紙 包 住 , 焗 爐 調 節 至 100 ℃ , 約 焗 1 分 鐘 即 可 。 |