公仔箱論壇" u! @1 O; [, ~1 Z7 q
tvb now,tvbnow,bttvb4 C& o/ |; K5 Q( d
材料: 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.7 s2 A6 L7 z) h# S# ~; f
tvb now,tvbnow,bttvb" y; m/ Z' b6 n/ O$ ?' r
調味料:黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
, I* @! m5 c2 A& _. v) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j5 x# [4 ^1 w {( t( U
3 U1 H3 C5 D+ ^, W6 M5 g9 Z作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k( V% g2 r4 ~8 G9 T& A$ B
公仔箱論壇# i: S& C1 T7 I, j; s. E
1.小黃瓜、芹菜切細小塊狀,加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y' r' a/ M% }" S. k
2 x" k; R ]3 `+ F0 |9 I
2.擠成薄片塊狀,入鍋炸七分熟。
6 u1 e, {: R: z: S! [3 a
$ V4 _% w+ j+ b5 X! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將成品沾打散的蛋汁,再沾蕃薯粉,再沾蛋汁,最後沾麵包粉,
- L3 w- _5 [8 z9 S3 V) j. g, I5.39.217.77:8898 下熱鍋炸過,即成素排,切成條狀備用。
- ^% v ]8 [" {. @tvb now,tvbnow,bttvb
+ v3 g) k2 t2 V" C* q3 I+ b5 p! [5.39.217.77:88984.高湯加熱,加入所有調味料,以太白粉勾芡,即成菲力醬。
5 ~$ z( ^# G; S# r% V5 l- [! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 B3 m6 B) s8 u+ _
5.上盤時,白飯一碗灑上黑芝麻,素排擺放在旁,淋上菲力醬,
, ^' Y% |9 Z$ R, J i5.39.217.77:8898 再以川燙過的青花椰點綴,口感一級棒!/ Q( j3 {4 @, b& A9 U
% h1 c ^& {. R0 C+ A
( B* v) L$ c) m+ R* K |
9 P4 W W; B4 z4 L* |, K5.39.217.77:8898 | 公仔箱論壇' q, L% b/ u1 _
|
|