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) e0 Z1 \- H+ c$ ^, @5 s5.39.217.77:8898材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.5.39.217.77:88981 {3 v0 v2 W! F9 {
+ x" f1 z. P, i0 o* T) O, j' Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.' f- O0 W( [" Z6 Y2 w
8 p+ e3 m$ r, E/ o/ O9 [+ V4 ^. C公仔箱論壇
6 S! F9 i; o, ]+ I, Z公仔箱論壇作法：
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１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
, G0 r2 ~( g$ L4 @1 N5 t! T0 F! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q+ I+ K6 n$ e4 y
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% g# z T$ C' s0 f
E" _ h6 o4 R; t3 I4 T３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，% l3 M' O @$ H7 p
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
5 Z" t: a4 I$ f+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, |/ Y# D% e; m" T" Y
４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H1 h' _5 D+ N$ ?6 C; T" J
0 ]4 |% o ?2 l0 j! [5 }5 ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，公仔箱論壇% E) J# J* B. I, H+ m
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！公仔箱論壇0 w- |6 U4 E8 A, R2 V9 ?- w5 M
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發表於 2007-8-7 08:57 PM
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