5 ^% Z& V6 Z; h$ m- V公仔箱論壇
; i3 r& G; i" \+ Y; I2 { }' @* `tvb now,tvbnow,bttvb材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.
0 i# H" \; \3 B
[. @! F% C6 y( N5.39.217.77:8898調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
1 h9 y3 T3 ?% c' u: @, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q P N$ l; G
( k/ d1 e4 s ^, ]9 h, Mtvb now,tvbnow,bttvb作法：
; P3 w6 U% T( ]. ]8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
& f+ x4 y# d7 i% S( H [. I; J１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。# B9 Z8 n0 q+ ]6 N% i6 Y
5.39.217.77:8898' M$ F! u9 f: p- Q/ c
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
& q( O4 h9 C" J7 L( n. g ~0 l
6 J7 c! P0 Y3 w H; K３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
$ N5 ~2 y7 a" [8 T9 j! }: K ]/ k& y 下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ N4 e+ a* f, I, r
. t2 e, V, P ^. ?公仔箱論壇４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
' j7 A( ]! {5 O' Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ f7 o, V9 y7 u2 M& itvb now,tvbnow,bttvb５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
4 a" `$ ?% \+ ]: z 再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q, v% T& i5 J0 t
% }& {! W8 X0 f# {+ x7 g+ Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' O1 o/ M. ~. g5 w/ _6 C
| 5.39.217.77:8898( g- U6 w" [& \5 w% W' j+ b3 [
| tvb now,tvbnow,bttvb1 I4 u+ x T* G: w$ d# S3 }
|
|
發表於 2007-8-7 08:57 PM
| 