 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E# X- j, V3 W
5.39.217.77:8898; O$ Q- Y8 t+ k* L6 U
材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G9 H% B6 @8 r$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w. g9 b) g( T! J
調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
$ J) f' @+ g$ [$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 `+ J1 d( U% D( W) b
公仔箱論壇/ h+ Q& m4 C3 a, k0 q
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, n5 d' | J% C
7 }+ W1 l# T" k" |! L& {
１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
! G+ x E* Q# @6 b4 M/ vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; \ R' q* s/ r4 J
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P8 J4 o! d. E- u/ A# i/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M0 S; p# Y# s
３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，公仔箱論壇+ E; C7 [* {$ k% N
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
% z* u- `9 ^8 r
& l: H7 b5 l. T; j, L5.39.217.77:8898４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
( S2 c. @* z) t2 t5 Q5.39.217.77:8898
& g' @% X$ J+ [5 ]5 k5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，公仔箱論壇: |) `6 K- y* A
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！公仔箱論壇1 i- l- l, m. M8 v* }1 ^$ k2 e
; v3 [1 p- d! @! l- u* A) g
# ^" `# N( Y4 V7 w. q7 q; a; @公仔箱論壇 | tvb now,tvbnow,bttvb2 e! U( v' X) k$ U" G I
|
$ x2 g8 K! L# o! E& G9 [/ I公仔箱論壇 |
|
發表於 2007-8-7 08:57 PM
| 