材料tvb now,tvbnow,bttvb3 b2 p: R" ~5 X. ?) `
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x# C2 i7 K( L$ h- O* Q
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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8 ?9 v" C7 Y9 Z6 j# [0 S2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 h$ B* V- S$ W/ Q
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb4 N; M0 y9 s; A1 d5 @/ l% {
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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