材料
% a1 e; b( H7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u" b2 H0 \2 [3 ^+ C4 N o
7 W# E) h0 h! W- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k# ?+ N& r. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; Y: V6 b" S1 K9 {8 G1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
, X. r4 z$ W9 ^6 F6 a( X: e9 L公仔箱論壇
8 |5 p0 Y/ m. S2 stvb now,tvbnow,bttvb2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
- h7 Q, ~) b# e' ^1 q/ |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! D% B! b0 g( T
3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
/ J0 r" D: x _
6 `; O4 [' t6 G) q公仔箱論壇
# c3 N! I: D1 u$ N8 K& H貼士5.39.217.77:8898% a6 q: w3 b/ h4 d
蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
: g& K- R3 K4 v3 r, Q2 @6 N5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-2-19 05:16 AM
| 