材料tvb now,tvbnow,bttvb# F4 t& @5 z; a' [, W6 l
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯, \7 O/ {4 J( M* R- Z$ U
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做法公仔箱論壇6 m' F @, K' i. ~! S+ [5 b+ Z$ O
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。" Z& [; N( k6 j
: b: [: V; B- U3 F2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇8 L3 A* N+ s7 e# r6 K
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O8 V; k# t; T6 N
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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