材料
4 K2 A9 T2 `; D( Q9 N$ R0 N5.39.217.77:8898雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C8 y. A5 k# L! K4 q. a$ f
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$ z% {; h7 [' D6 X$ l+ L5.39.217.77:88981.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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/ ?5 B _( O2 `* w2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。3 @- p! R/ d- }& Y# P
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇! q0 a7 D [5 z3 i
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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