[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料
: ^- q9 g" _; E7 }* L. {5 d/ p+ S5.39.217.77:8898雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法# W+ V) A; [( I9 J
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G% |' S- x% A, R) K
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。6 W$ O8 r% e/ t, s9 ?

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. Z+ N8 L6 r6 j. s% e) qtvb now,tvbnow,bttvb貼士
! s9 Y0 W: _* W( G( b+ w8 g蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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