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雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。; O2 a' n6 y2 p& G: b$ U% ?1 \
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i2 o" y% _5 j* D9 a; t
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。: `4 n: ?1 {7 _! c V' [9 e) B
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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