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雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇5 [; P- @' `7 A6 p- T
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1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇, b* X/ }( c& Q9 ]
4 Q) l1 p8 Z2 |: k% u* n# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 M% l( r. V8 b2 R) e
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6 C2 @7 P7 C1 K公仔箱論壇貼士
( @9 `& {' N/ P: L) q蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ z: S2 _+ v
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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