材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o3 t& T' C/ |. Z. i9 I1 Q
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法tvb now,tvbnow,bttvb" u( q3 K1 _6 Q% a* k
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。0 ~4 ]) V8 e& \ V" D( s
+ e" k9 U6 p9 T- Q% ]' ^# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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$ R% d3 D/ ?7 J5 T( S ^* E蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇 a1 v% `% V p! s: n9 {5 T
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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