材料
, U& }3 b2 }/ u7 q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j; O* ?5 P* }: g# v
5 J! a5 W' ?8 l& ^, F0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t. D" _5 p8 E0 V1 v0 a# R做法( y7 E+ `$ X+ g: Y
1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B( m5 W8 p7 R( }9 V
, w$ S5 R! K* q, a, d3 otvb now,tvbnow,bttvb2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) [0 y" a* O( J) H3 a/ F
& o6 O. i S4 q" G+ l3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。
" I# } l: m- V2 ]+ ^, p& v2 M' {; }7 {6 v# c2 H# u8 L# k
4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" O, D/ k4 @& k
% P# L) z- O: a+ qtvb now,tvbnow,bttvb
/ _' y5 C" G" [( x8 R公仔箱論壇貼士* i+ r) c7 [! `. v% I' l9 n
於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。
9 W- T! F0 f2 k, [ |
發表於 2011-2-19 05:15 AM
| 