材料5.39.217.77:8898. b3 g& s/ A; E4 ~- I4 `& r
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯
6 A+ P! q3 M n& W3 X( V5.39.217.77:8898公仔箱論壇% w8 `( W+ Z# X$ \; g
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; D0 A" l, M7 i# w: |
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 z" v, {9 J# P6 |6 j4 L% p* U, E
1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。
& X s( I; ^- W% c$ c$ otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. l3 _6 c2 x0 w$ Z+ x0 M
2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。
: A6 x+ C% V. m/ ?- C5.39.217.77:8898& @% r8 g; h$ f% F9 U* [
3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F- N }4 B/ O3 ~- J! A6 |* D2 Y. m0 }
6 [% B) X& U& F' B* h3 B9 [0 X! G2 X
4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb7 r" d$ v! n' `# R% j8 C; D# N
1 P7 j e% N' v! [& A% a+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]) Y" x7 C) q* F. R3 g& V公仔箱論壇貼士5.39.217.77:8898) |, Q* g3 L% @5 Y0 n3 p5 p4 @+ k
於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u5 ^2 r( S0 i) u d4 U
|
發表於 2011-2-19 05:15 AM
| 