[中式食譜] 石斛杞子百合珍珠肉燉竹絲雞湯

nt1972

材料
7 F( U# D+ H0 P$ ]. _公仔箱論壇石斛/杞子/鹽各 3克、百合 20克、乾珍珠肉 10克、竹絲雞 100克、清水 300毫升、糖 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K  y) I/ y2 l6 z9 O* Z  K5 F9 o. H
  ~- ~- z- S7 ]3 M  a
6 L, f; e! @' R* L: _: Q( Z5 x! P
做法! v) v6 q1 d( }4 G. T
1.珍珠肉浸水 2小時；石斛洗淨，與珍珠肉一起以大火隔水蒸１ 1/2小時至軟身。公仔箱論壇# D0 i' p4 L9 ?( d- G& I
tvb now,tvbnow,bttvb% x. \; p' W# f/ a
2.將竹絲雞加入清水，以大火隔水燉１ 1/2小時，然後去皮拆肉，湯水留用。
' p4 |- F  p) T- t& L2 v' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m) R# U, b- x9 A% {2 C9 `4 o
3.將石斛及珍珠肉置於竹絲雞湯內一起燉１ 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h$ ]( m) A- v! Z% c

3 v# t, G  {9 }# b1 s% `" ytvb now,tvbnow,bttvb4.最後放入杞子及百合燉 10分鐘，以鹽、糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb  d  ^1 z# M& l& O* s
5.39.217.77:8898* d" I! N7 ?# `2 Q+ x2 M# w/ m. _
公仔箱論壇1 J. z& @. r' A/ Z5 g
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 j$ ~7 S/ G8 ]$ t3 ^5 e% m
煲湯用的竹絲雞肉，可選胸肉部份，油脂少，肉味濃。
- V4 `& e+ G) b4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。