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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料
0 c/ e9 Q* h4 ?* D" ^5 E* ]0 P2 q  {迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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% O6 ?0 c6 e" r2 s/ A8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/ V3 p/ `$ j* G0 c5 G* a# f
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙5.39.217.77:8898# I4 F6 N- @8 K4 Y/ i$ }! N

- E0 w! m3 W+ b6 v1 c+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g7 U- z+ o! M! G: M6 {+ d9 jtvb now,tvbnow,bttvb做法  ^0 R3 i: F' [9 {
1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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& T% k  p4 e  P( P" y# X! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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& a9 H( W! I5 N! W$ E1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
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2 z: k' \; v. U) M8 h公仔箱論壇4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。5.39.217.77:8898! G7 g. t3 a' S( Y4 y% d7 B
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貼士
! v( j  a0 n" p; N/ W因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。tvb now,tvbnow,bttvb& ^( v% y- R; K$ [# y6 L$ g
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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