[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

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材料  h- ]6 N% j, s; \8 f" h7 s9 Y
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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醃料
1 F, ?' Q. M0 v9 K4 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙
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4 z8 n5 R' D2 T  E. _3 }5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L% V6 Z1 u" b% n7 w  z: r% J5 H( j
1.將雞全翼拆骨；雞髀肉切大件，然後一同用醃料拌勻，醃 15分鐘，備用。公仔箱論壇- x9 T- F0 M" L  b% T8 X

. @: [# G- L+ j7 R* V. Ytvb now,tvbnow,bttvb2.燈籠椒去蒂、去籽、切角，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x) q" I( R8 Y# X9 ]: e

# m% o" H7 T! u5 L0 \  R+ t公仔箱論壇3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件，備用。
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4.開中火，燒熱平底鑊，放入雞串，每面煎 5分鐘，盛起，灑上黑椒即可。公仔箱論壇  w* X2 D. U6 Q8 L- v- W; n
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" A" O0 o# e, R0 P公仔箱論壇貼士
# H  w4 S# h6 o8 X3 x5 J: U# V/ q3 o公仔箱論壇因為煙肉包着雞肉煎香，煎時會有油份滲出來，煎時可毋須加油。tvb now,tvbnow,bttvb2 P1 h; t0 e% y- l( i8 e7 Y; B

vipercobra

thanks for sharing

老tom

thank you so much

kho0506

我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................！