港式咖喱牛腩煲 tvb now,tvbnow,bttvb4 I. |$ P J7 b
1 J( R; e# I5 [- m$ Z/ U, _7 Etvb now,tvbnow,bttvb | 用料
3 m z! d% u9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( \! X2 ~7 C/ ~( e8 {
洋蔥 1 個（切 8 開） . ]" w6 ]' ^5 B* y
青椒 1 個（切片）
7 w4 o5 Y Y8 f. K# [. e* K" ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） r8 m$ Q3 z9 j7 D8 r
上湯 200 毫升
; i- d' v% j5 r5.39.217.77:8898調味料
4 ~9 C0 `- D. \( }/ d4 H+ r3 m3 C0 S5.39.217.77:8898妙多咖喱粉 3 湯匙
0 p$ G- A6 |3 c+ \椰奶 1 小杯 tvb now,tvbnow,bttvb$ f/ Z$ ^, \3 \0 D( V6 Q
鹽、糖、古月粉 適量 做法
4 H" S& u5 h$ E8 [% S/ N! z, y9 J公仔箱論壇1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
* u u4 G4 \5 ^8 W1 qtvb now,tvbnow,bttvb2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 j0 r8 A* m
完全吸收咖喱濃香味。
+ X; J% v% _9 \4 C/ }tvb now,tvbnow,bttvb3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
6 G1 q: }* g3 P' {, V6 u5.39.217.77:8898備註
$ M8 c. U8 f3 S* `* g2 C( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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