港式咖喱牛腩煲 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]/ P' O- v) Z# y( {7 s
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| 用料 5.39.217.77:8898/ E: z4 L9 y# R* Q% T
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
1 x3 d6 o$ b- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個（切 8 開）
O6 ]; ]' a, e1 Q( w. ]青椒 1 個（切片） S- X+ x0 j5 U0 C. z, d; J
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） / i1 }; e( \( i5 R% ^8 t$ d0 U
上湯 200 毫升
& J3 P/ F$ J, u, X7 r+ r xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 4 T+ i$ W* y5 v5 ]' m5 {
妙多咖喱粉 3 湯匙
' I0 Z9 g2 \- u, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 1 小杯 公仔箱論壇 J7 p% I4 y8 k3 E9 C% B+ X
鹽、糖、古月粉 適量 做法
3 l' T3 ]0 `( c5 a6 x' P2 ^: T0 f1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
: h# R+ l1 w) f0 W$ b w* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
6 N% l9 \3 n3 J- p/ W0 @# t/ b. [公仔箱論壇完全吸收咖喱濃香味。 5.39.217.77:88983 R7 x+ O+ Y% P& Q
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S7 ^' r3 t ~ y0 S- K
備註
3 G( M3 h y6 v5.39.217.77:8898此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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