港式咖喱牛腩煲
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| 用料 + i$ ~2 ^0 B2 J) \: ]
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 tvb now,tvbnow,bttvb3 k; y) Z- p* q, s" b
洋蔥 1 個（切 8 開） 公仔箱論壇* m2 D! r5 l V' Y/ |0 f
青椒 1 個（切片）
/ f9 e+ } l% } R* H, R! d, Y5.39.217.77:8898馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: e* K% |6 y) B1 f8 ?
上湯 200 毫升
( k: P9 L+ p' R d公仔箱論壇調味料 % V# Z& G/ c( ]
妙多咖喱粉 3 湯匙
/ t. F4 k1 I* T( @( t公仔箱論壇椰奶 1 小杯
8 E4 b ?* P( W鹽、糖、古月粉 適量 做法 公仔箱論壇. O& n7 C& v0 T! e
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
% x2 p( y0 z9 u* |: E( Y5.39.217.77:88982 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 公仔箱論壇! @1 A- K7 e: f, {6 j+ b
完全吸收咖喱濃香味。
9 J0 J1 r7 e) z) Q8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t. Z |3 V/ p0 J
備註 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o# A# r) m: w% e
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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