港式咖喱牛腩煲
5 ]9 a6 m2 R t4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898# E9 o' C, k7 l0 n" ]! a
| 用料 公仔箱論壇" _ u* h) \- u! n
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
1 k( G; d/ x- f6 K5.39.217.77:8898洋蔥 1 個（切 8 開） 5.39.217.77:88984 S8 ?5 B& ^6 X" B
青椒 1 個（切片） 公仔箱論壇( E k o# s4 [# t' M6 o* ^4 m
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
$ B* t5 G- o0 Z1 V4 W6 d% t上湯 200 毫升
. D9 ^& y3 ?. i1 L0 }) Y. J1 v調味料
" ?2 e7 V( |/ M% ]妙多咖喱粉 3 湯匙 5.39.217.77:8898! C `& G5 t7 ?, T7 x
椰奶 1 小杯 , O) u( |7 C; {9 ^, E, {
鹽、糖、古月粉 適量 做法 tvb now,tvbnow,bttvb5 s u, f% g* Q
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
, I* l; C8 g$ O8 {) M2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
0 X1 c$ D% \8 C- [6 x4 Itvb now,tvbnow,bttvb完全吸收咖喱濃香味。
$ }- F( B( m, n# B1 h. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
! m! ~/ e( ]1 K( t- R$ t. P. D; u( J備註 5.39.217.77:8898, O2 G+ O* V* N. k f- h
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 5 `0 g' z3 L7 H8 ^, u. e
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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