材料" f0 D7 v( m- d9 n6 L/ u
西蘭花……1個
9 o4 i: y0 X9 s+ D* X5.39.217.77:8898原味豆腐乾……2件2 `( z( ^( J( G; Y k5 v w
腰果……1杯tvb now,tvbnow,bttvb5 E& ^% a' f# A5 y( o0 h1 U1 w
甘筍碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& \/ N8 m6 V; e+ E3 x
青椒碎……1湯匙
0 Z3 [5 t9 _: V, m7 L' g3 y5 O5.39.217.77:8898紅椒碎……1湯匙
5 h/ Y; M3 i& G公仔箱論壇芫荽碎……2湯匙
$ h+ {# V; e/ m" P: L3 o, |調味料
0 i& B( T, c9 z# ^* E! xtvb now,tvbnow,bttvb鹽……0.75茶匙
$ T8 D( r$ P n& M2 l& M0 f新起點素雞粉* 1茶匙
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1 B, V0 L0 h+ x% t5 b; E DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb6 d; g( m# o! a* p+ ?7 W: g, ]! I
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [( I' I6 C. ] {- K, n
/ D4 }0 j, E T+ N7 o公仔箱論壇3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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