材料
2 j# M9 M5 G1 G+ U" Z/ q' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花……1個$ _% b1 q! Z' R/ R
原味豆腐乾……2件tvb now,tvbnow,bttvb5 I4 a, s+ D V, c. ? K
腰果……1杯
5 `- F* P( ~2 m# k4 _( ]4 u5.39.217.77:8898甘筍碎……1湯匙
1 [7 g) u+ ^9 N& |0 B: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒碎……1湯匙5.39.217.77:8898/ u# f6 a5 W1 r$ y2 Y! e( ?
紅椒碎……1湯匙
9 e& F$ m6 J/ mtvb now,tvbnow,bttvb芫荽碎……2湯匙5.39.217.77:8898/ V; c' k& g ]* N1 ^
調味料公仔箱論壇6 Y N% \7 Q4 u, V
鹽……0.75茶匙
8 |# l% Z) k' j6 }1 M' A; j1 Y2 z新起點素雞粉* 1茶匙
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製法
1 j( T0 f3 Z; {2 i) D% \, E: stvb now,tvbnow,bttvb1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s- E3 q7 I5 N' s
2 R1 L. k# T& _( ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵3 P3 y' \0 }6 C# Q! C
# I& A u9 k% y( q! M v+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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