材料
4 x$ F$ J6 j* p; n/ v. O西蘭花……1個
. ?5 t8 G0 A) ~0 G& p( O公仔箱論壇原味豆腐乾……2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u5 Z$ T; M; @3 v8 c. t
腰果……1杯
' O/ u0 F9 ], S; Z$ Y- ^5.39.217.77:8898甘筍碎……1湯匙
" d9 X! [1 U$ D. Q* H青椒碎……1湯匙
9 E5 n8 t9 D/ Q' V2 `tvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙
6 Q' ` N$ D" P) D. w3 `0 x+ p芫荽碎……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f9 }( u6 [6 e* t
調味料公仔箱論壇! r# h5 F; E, W# B* w4 K* X; q/ \
鹽……0.75茶匙
8 X7 `0 Y4 u8 X) V7 _) S- g公仔箱論壇新起點素雞粉* 1茶匙
8 [ }6 a. B1 q+ ]$ \6 R" o4 V% W/ c7 Utvb now,tvbnow,bttvb
( ]+ j1 x2 @* G, _tvb now,tvbnow,bttvb" ]& W/ T0 U+ V+ r. ~0 z# n5 U
製法5.39.217.77:88987 E9 @' J* h! y" |
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
* q( R( [ D# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; s) K, J! x: |
2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
$ f% w- P7 c) i1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z) f' i+ L w' D9 J& x9 m6 \3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵5.39.217.77:8898' p4 J7 v. i8 ^0 Q" ?7 v5 m; D
$ U0 m5 @. E/ }7 k; b公仔箱論壇4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
. I7 y; V% N" B |
發表於 2011-2-16 08:17 AM
| 