材料5.39.217.77:88988 |; t5 p- A) n7 c+ G6 D! \: t" x
西蘭花……1個
/ w4 s P7 S# @" S! e5.39.217.77:8898原味豆腐乾……2件
4 F8 R% Q8 x9 B公仔箱論壇腰果……1杯
) t$ N! k: v5 Z, }) A7 ^; d/ Z# H甘筍碎……1湯匙5.39.217.77:8898- [2 S* X& c, l1 Q- f
青椒碎……1湯匙公仔箱論壇1 B% B6 i' [; w2 g
紅椒碎……1湯匙, g7 P# s+ ]' v% \+ g
芫荽碎……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j2 T% Q! p# L9 w: {1 B. A6 f
調味料
\8 c9 N; d4 a- t6 j; }* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……0.75茶匙
" w& F! [% d) ]4 t! v7 J. ]6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新起點素雞粉* 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. } G Q( F' d$ Y9 o) ^
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製法5.39.217.77:8898) Q& {* t4 q/ R' U, c% @; q% @) u
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用5.39.217.77:88984 N! _" M( I* Y$ L* X
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; g/ v% ?, ?& s, ~
$ P3 s$ m. f+ q1 h( v- \5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵1 z+ F: J: N& u* e; S7 J- o
8 B/ U; N# r7 U/ D* F1 z4 L) \. P) ]3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成8 i( |. Q J9 X* J- s: p+ k* y
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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