材料
& B0 g2 }( Y, d* j4 W/ ?5.39.217.77:8898西蘭花……1個
$ C) y6 `2 q2 C' J+ `; F5.39.217.77:8898原味豆腐乾……2件
' D" S4 n$ \/ x5 t3 L/ k腰果……1杯
" u w8 G6 @, u4 ?6 C公仔箱論壇甘筍碎……1湯匙
% j- g0 O5 N1 `8 a2 a& {9 y# A9 c0 H青椒碎……1湯匙 C S- _1 X! a
紅椒碎……1湯匙
7 E" b/ b# f% s D1 N, v% f" R+ B# c芫荽碎……2湯匙
" p. N& R: v4 k8 j3 e5 v調味料
! Q: d; F8 t2 X2 _$ `2 R公仔箱論壇鹽……0.75茶匙
4 q) [& i. D# D5 d2 e, F n: }5.39.217.77:8898新起點素雞粉* 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 K# }& h, ]6 H/ B# B& S4 a
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製法
4 W# j; {) s. h+ O9 B3 T. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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7 y; O. i7 w' }* Z* ]2 j2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 E! x' f$ a! Z
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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' k$ C% n1 _% |6 y; r/ a, K" }" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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