材料/ \+ }/ _( V& U! Z$ I- C
西蘭花……1個
& Q; r* a) C E6 E/ y原味豆腐乾……2件
- C9 `! R$ v' Etvb now,tvbnow,bttvb腰果……1杯公仔箱論壇& H. a2 \9 d+ j2 A% P
甘筍碎……1湯匙
) m( r; h9 e+ K& _# X& g# _8 C" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, {$ t+ Q; c+ d+ D! _2 {
紅椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d4 _, D" x" ~5 s6 u) ~+ u# u
芫荽碎……2湯匙
& I- q! N6 T0 o6 ^ K$ q2 C調味料
' V7 |: J7 J# m+ }+ |5.39.217.77:8898鹽……0.75茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s' E8 Z5 \7 _' }/ H a# z; [
新起點素雞粉* 1茶匙
2 p1 j. ], x# Z% Z4 Vtvb now,tvbnow,bttvb2 k" E- d2 r: o6 |6 p
. h8 J5 e1 g0 d4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
" M7 k9 E! k1 k8 _+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用# f7 _$ c2 f. d- I- O+ j: d
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻tvb now,tvbnow,bttvb) Q. e1 `4 ~3 W
$ | ?% Z# @ G+ C( Y6 E公仔箱論壇3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇' }# O1 U3 ~% g( j
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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