材料:
% ], P2 ` @, \4 m2 H A臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
7 A4 w6 ~9 e: {" B5 J# F4 Ptvb now,tvbnow,bttvb调味料:
2 Z+ v: m+ k: O' y1 H5 l" V6 r# N高汤4杯
; t5 n' A) t+ L t5.39.217.77:8898适宜食用者:
$ S0 o$ N. z8 C* y4 N }3 X q1、 肺气不畅,时而短咳者。
0 j& m0 c/ |9 V- x$ T' E: btvb now,tvbnow,bttvb2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
$ x( X' b/ Q. d3、 汗臭、体臭、排泄不良者。6 z/ e/ w. H0 l9 i! j& b& y) q6 u
健康小语:5.39.217.77:88989 c9 \) K5 L! ^. d8 o( m9 E' p7 T+ S
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。
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1 | 臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。 | 
| 2 | 五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。 | 
| 3 | 砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。 | 
| 4 | 最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。 | 
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