蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb* a3 P3 ^& R2 Z5 e6 _
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，, o7 s6 d5 ]6 j3 h7 ?- H
清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量： 4人)! K! u0 b6 d" m: e' i# Z! J$ M
排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb3 |7 z- t. c; D( |6 z0 l+ J! H
栗子肉 375克、
8 {/ a. a+ \; u0 |) T. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕（去皮切件） 380克、5.39.217.77:88984 d r0 d( X! V
蜜棗 2粒、5 f5 ]6 L$ \( T; }5 B
水 3公升
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1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
% b! F- T O; P8 f- s0 G0 M2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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