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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
$ M1 s% K4 _1 J+ n* W/ @% g( V清甜滋潤又暖胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c" ^1 e* G/ I
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材料 (份量： 4人)6 l+ e. G4 O5 v1 D* l; i* }
排骨 750克、
x: }; }2 P" C( i m' F* U5.39.217.77:8898栗子肉 375克、
2 S$ _% i5 k9 d8 t蓮藕（去皮切件） 380克、
" H: |' D' j! K( g1 z- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2粒、
! |' T+ c3 U: ]9 e- L* j水 3公升公仔箱論壇+ u0 N8 q; j7 K( I l6 y
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做法
) b: y7 W* g7 D. Q( _. S, \$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
+ g) x! L6 F9 M0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5.39.217.77:8898# B9 j* }5 K! c3 {5 i
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: u5 y& R" t r$ T, `用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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