蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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* b0 ^' `1 J( y, n! C冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
& E; h9 \* {0 U6 r- E ]tvb now,tvbnow,bttvb清甜滋潤又暖胃。
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" _* Y& v7 U& H6 e" R$ s, K$ R2 X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t+ b# n1 ~2 S, v4 l8 e. T1 v
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材料 (份量： 4人)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m! g0 l; Y' c5 }
排骨 750克、: T Z; U0 O* b
栗子肉 375克、
+ ~. D8 k o7 a* ^4 u1 R% p. i蓮藕（去皮切件） 380克、5.39.217.77:88985 t. @3 P' K; y: K/ _4 h, A: m
蜜棗 2粒、) V0 C+ ^9 w0 ^8 r! m! l% o
水 3公升
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, k/ _6 {5 {. {; v5 D公仔箱論壇做法* U, m% l/ d7 O; J! q0 ?4 f
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。公仔箱論壇 Q; z8 ^- W. y3 e" V
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A( i: X( L# T: |- K$ A* t6 I1 Q
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4 W5 Q' W" }" t, G& ^6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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