蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯公仔箱論壇5 U. H' D. N# l5 y" y* W9 a2 }% W
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb9 h' X) A/ D3 ^0 p) S. f
清甜滋潤又暖胃。
% P! c1 E" ?* ~6 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ` H3 Y/ F+ v% m, S( h, O9 @
9 ?9 A5 ^8 @; I* ^9 s+ o- r+ s1 g3 G- q5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 B) k2 ~- V7 }' x4 I* u: o& K
1 k" o4 P6 a e6 G6 [' Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 (份量： 4人)
. Q* L3 ^7 C& v. }. L6 L排骨 750克、* c& y4 j; N' G# [/ M/ }5 ?
栗子肉 375克、tvb now,tvbnow,bttvb: {- ~( V y* c* K; \
蓮藕（去皮切件） 380克、
, \" S0 M9 s6 b4 ~# E5.39.217.77:8898蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb7 T! }- o6 N6 n, C4 e4 |" ?3 n3 S
水 3公升
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: L7 y4 O. n7 [5 E7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" ~& s) a7 r1 h, F `
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。9 B: v9 z$ e! B4 F; B* ?6 [$ j$ Z
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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1 X0 b1 {! ]+ G1 b( D `5.39.217.77:8898用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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