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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:5.39.217.77:88986 A- h3 z# D6 j0 x- t# l6 y n
車厘茄 5個tvb now,tvbnow,bttvb' s6 L) \- \& s4 \. f1 R. m
牛油果 1/2個
! T8 q" D# \0 E' w( ^, w4 Z, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利黑醋 1湯匙
4 T$ I, R6 G' I3 c3 \6 w8 I i公仔箱論壇橄欖油 2湯匙
) d4 i( O: }1 z: K- R( O- K1 c$ Ltvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb# j' q2 s1 ]5 B
火腿 5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?8 u7 _5 }* z7 F3 N+ k$ e
火箭菜 120克
0 a9 @ Z, R0 X6 ~tvb now,tvbnow,bttvb無花果 1個
! k% b% Y/ i+ O% W3 W公仔箱論壇海鹽、胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# _/ [+ ^7 X& A" V: c0 U
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 J- T! e5 }" O1 p1 j
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 m! Z0 v1 r, Z9 {4 B0 Z1 y% q
公仔箱論壇* _' w3 S8 M/ o9 u
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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