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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
8 u( L7 W+ n8 e! wtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 5個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 E% X1 F* U8 M& p" c
牛油果 1/2個公仔箱論壇0 k1 K3 w) I6 | Z1 y% g4 m
意大利黑醋 1湯匙
, J+ y! n8 ]- r$ x$ `4 p橄欖油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 L3 q; x5 x9 w* c8 P5 W4 ~
燈籠椒 1/4個
i V' {8 |- B% f; H" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿 5片
2 l8 l7 k; R' w2 n火箭菜 120克tvb now,tvbnow,bttvb6 U" }0 F J$ n2 d' A
無花果 1個
# O( V0 P, m) x8 \* [; Z海鹽、胡椒粉 適量
6 b( Y1 _& q' r1 _, @9 Z) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A0 y( h" m2 N X0 L D
* h; S. f1 }! T5.39.217.77:8898做法:$ y. H( C3 r) O$ i o7 i( V
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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) w- Z7 e4 x7 R' r2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& d% v# G2 `2 W. H/ Z6 t$ Y7 b
3 w2 k) b9 q+ Z, D# K" h, j5.39.217.77:88983.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。5.39.217.77:88989 J$ O' e4 G1 [+ x0 s
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' |/ u7 P2 M( x( ^/ `8 c小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb" X1 }# k/ _1 Q( P! v' |
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