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鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
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7 M$ K0 Z/ E6 x2 A `: @( }公仔箱論壇[制作流程] tvb now,tvbnow,bttvb# g5 H! B4 D# Q6 y% K) \! G
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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。公仔箱論壇 u; d9 Z" E3 V5 c& \
4 R2 P; s! S# _. @/ _' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 o+ j1 p, Y. y2 f# y/ q
5.39.217.77:8898( W6 B5 m/ o' x, y" n
特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
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