[中式食譜] 菜脯鲈鱼

真心永恒

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[原料/调料]
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5 p% e+ W, ~& |  e# d鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
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' f! o( d/ K3 x# o8 k' F; ]7 ]/ mtvb now,tvbnow,bttvb[制作流程] tvb now,tvbnow,bttvb5 w; n: G9 N0 v
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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。; r/ A( o4 p, O' W% {

: u. I- T: U; Y* C; E2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d6 t1 e8 {0 K

1 r/ K- R# p7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：外脆肉嫩，鲜香可口。

samuel9013

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