[中式食譜] 菜脯鲈鱼

真心永恒

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[原料/调料]
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( w4 |+ D& Y' Z0 T* A7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb, y/ `% W5 Q( l  P' N

4 M+ p: J8 k' s8 L) k: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[制作流程] 9 m$ c. t/ P) _+ d' X5 v

: v& J* o5 m) ~* h; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。
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% p/ j+ X$ M2 _4 p; G# @2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。# F2 z- y- C. }' ~* ]1 K/ J0 x

+ l$ [3 u6 y& M特点：外脆肉嫩，鲜香可口。

samuel9013

very good