材料
# O+ b7 }+ [5 }" |4 z* s) S西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z9 d7 `. t C: I" v6 |% q
# J7 G! B/ i4 f( p( T' N+ q( Atvb now,tvbnow,bttvb
! k9 Z* r+ D8 p* htvb now,tvbnow,bttvb做法
* [. a V/ x9 |( d1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。3 C" U. L5 Y! u% \9 @
& F1 C+ T" Q* G2 c0 S; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb3 x; H) O3 @/ w
公仔箱論壇& [ `( g: i/ G7 l8 D( s
3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。
3 T q2 I& K' k* H6 D- X( v0 l8 l P5.39.217.77:8898
" S/ s7 r9 l5 M* P5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 G6 ]! P- j* y Y0 E" w4 f; ~$ l
貼士
- J3 V2 e4 l2 F" ~5.39.217.77:8898素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。 |