南瓜燉牛肉

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牛肋條  600公克 5 y" w& t& ?/ r$ P
南瓜  1/2個
$ R& n$ g3 U# k6 U! F; L  H: y5.39.217.77:8898洋蔥  1/2個
4 Z1 B2 W, |! Z1 k+ d6 v9 ftvb now,tvbnow,bttvb牛高湯  2500㏄
! h' U9 |) h& _( |$ p【調味料】
0 u, O+ V" Y* D4 V; v/ ?( T8 @tvb now,tvbnow,bttvb淡色醬油  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 n2 T5 D8 E5 k7 e1 T* X
糖  2小匙 公仔箱論壇6 F/ t# P8 x* [
鹽  適量 , g, j& S/ m6 \7 ?* L+ T2 O1 b
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb  F% ^5 f4 ~& R$ h* d
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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: |% ^' `4 \* M5 |( {7 R2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb# g) ~, G* n- U

  z. E! _; J& g8 z2 G3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。