南瓜燉牛肉

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材　料】 : l/ i# w0 M4 M9 [, _
牛肋條  600公克
% A2 o& B6 s+ c: N南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A' n& O3 K  H9 C8 Z, b' c
洋蔥  1/2個 5.39.217.77:88989 }- b$ y# a, n4 H. V* ?. W' y
牛高湯  2500㏄
9 ]) C. X, D2 h1 K( ^, T【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb% F9 w$ S5 H( A  l4 H
淡色醬油  3大匙
/ p' G/ x) f/ z+ K: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  2小匙
" f$ V  B0 ~, f7 [2 O! N4 ?鹽  適量
; F2 b/ V7 f3 H8 l4 X8 |( _【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: `( S% S* P) B) p5 |
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。公仔箱論壇- n$ U! d- i) s$ Z3 _" Q* g0 t* L
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。