南瓜燉牛肉

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材　料】 6 Q8 |7 O  I- k  R& Z5 E
牛肋條  600公克
0 A9 O' s$ Z" |4 \" a9 F5.39.217.77:8898南瓜  1/2個
0 I! f( k! l) f洋蔥  1/2個
/ U0 K: P( ~* a  k$ |8 P5 f牛高湯  2500㏄ & l) ~% z9 }) J2 Z  {6 t9 J
【調味料】
$ x9 m: R$ L& b8 a$ h) V淡色醬油  3大匙 公仔箱論壇* p2 I9 @! i8 m& \5 G/ U4 o" V
糖  2小匙
0 \# Z: o- V& S* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量 公仔箱論壇) l# |( ~* r# t) G  `. ]7 I
【做　法】
' b) o3 l/ ^  _" }5.39.217.77:88981.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 a  _0 g5 [9 @2 i
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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$ y' }5 m4 z, |0 J) {/ b. k. e5.39.217.77:88983.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。