南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】
, B4 v8 A8 q, b7 J牛肋條  600公克
& v2 [$ B$ O: _, J* @5.39.217.77:8898南瓜  1/2個
+ y- a4 p# B9 w1 D* Q( `5.39.217.77:8898洋蔥  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _8 y! C3 C6 q2 k
牛高湯  2500㏄
. Z1 ^# c2 h7 s- |- K! k3 y* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
7 V2 k6 r3 a& e. h( utvb now,tvbnow,bttvb淡色醬油  3大匙 3 N+ f, I( r, E2 c
糖  2小匙
* Y- I3 n& ~& `/ F( C5.39.217.77:8898鹽  適量
: q4 `. R! ^( z  v) \- t; \【做　法】
% c$ t' Y( C& S# o5 ?% A  s5.39.217.77:88981.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
" {! c2 S" Q8 ~! h' J+ t' ]+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n2 i" w2 y7 s3 v) c5.39.217.77:88982.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
2 U4 L; l3 d& l" {5.39.217.77:8898
( ?1 W1 e4 F+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。