[中式食譜] 魷魚

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魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" T8 ]" t  ^0 t! Q

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1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。公仔箱論壇. W- ]; [) l: m! J9 w

3 Y, a2 {. F9 ]2 v6 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。% }  H% @1 G2 C% R# y: r% c