材料
. \& G2 V/ ?( r( Ltvb now,tvbnow,bttvb魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
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2 _0 l) M- r" c6 j% vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j" ?* Q: |2 A" c0 R
做法
3 R$ M/ X- O( S. G J' O7 q. Ctvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m5 }7 p% T9 m1 T3 Q- d* k, s7 n
! m$ C, h8 K/ d- f6 g公仔箱論壇2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。/ B; G; d$ N! Z( V f! g
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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