材 料：tvb now,tvbnow,bttvb+ W- Q6 N! y2 }2 r( g9 [
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; s* Y$ z) n' M' C粘米粉 １斤
6 y4 \. |4 H+ ~2 b公仔箱論壇·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 h$ z3 F$ _$ ]! Z) t+ u
澄 面 ４□
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鹽 酌量 5.39.217.77:88983 F# h0 z; p1 X2 G# b, ~
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( q$ R; _+ k" H" ^. O! Y" A5.39.217.77:8898丁 香 ５粒（可以不用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?9 z5 z6 c0 y* E
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薑及食油 少量。 公仔箱論壇. M! Z0 F: x8 U
| 做 法：
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6 h: A( {7 p J: q* M0 _* A o將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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, z7 {' D7 d2 J- {tvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
% p0 Q1 J' [: o7 a% w（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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; W; S3 k3 }2 P7 t5 Jtvb now,tvbnow,bttvb補 益：5.39.217.77:8898% q3 H7 s d+ A% U. A) T
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C: a' q# Q7 P4 j! t( g
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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