材 料:
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南 瓜 5斤
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粘米粉 1斤 7 @, ?8 ^% O7 W- {0 u: y4 D
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: L. j" p' p1 D5 x4 o7 N* O3 y澄 面 4□ 7 I+ S* U9 p, o
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鹽 酌量 tvb now,tvbnow,bttvb6 S2 ^% @3 m! h4 |/ k# m) _
·公仔箱論壇9 }" f) F. q) Z* s* f! ^) O9 C: r
丁 香 5粒(可以不用)
: B+ I0 B* h8 g# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
o+ c# n! {2 _8 m4 O5 M薑及食油 少量。
6 G0 ^, D g' r( c | 做 法:
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 公仔箱論壇1 R- L) D- D$ ?3 ~* S. G v6 n
2.
- h- ?+ Y& Y5 @5.39.217.77:8898用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
8 H3 y/ q- N" @( q8 G3 k) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.公仔箱論壇7 m* x* q- `3 \" Q
將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。5 M" b8 V4 E! L, o& c. K4 d/ R
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。) 7 u$ M* u% Y: f v" g
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補 益:
( A: h2 Z' @$ S1 U) H& A [tvb now,tvbnow,bttvb | 南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L6 r0 d6 o. |$ g4 R' F
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