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[甜品] 南瓜糕

材 料:) b% `4 A- Y$ u# ^0 S
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南 瓜  5斤 公仔箱論壇! B4 @+ h- Y: M: S1 i1 r3 I
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粘米粉  1斤 # N* U: B$ A. p: y
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澄 面  4□ 公仔箱論壇' d6 w+ ~3 J; l$ I$ |: W" x- h
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鹽    酌量 公仔箱論壇. H. f5 s, A) N  g! W, l
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丁 香  5粒(可以不用) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^* U0 y5 ~; g  |% ?
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薑及食油 少量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?  K2 I; k  k" Q( z% q) b
做 法:5.39.217.77:8898& {4 \/ y' |& q7 t4 F6 f4 t
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。 4 X1 ^  A  U( T4 Q  x4 C
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; p; s+ N& t4 W
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)

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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用5.39.217.77:8898' Z4 n7 F) x- J# P- @
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