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0 V1 }0 Q' s% o' y2 Q4 l# m | ·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( n" }& X7 M: @& t, c0 Z
南 瓜 ５斤
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0 J* M! G- K- W8 j+ E粘米粉 １斤
+ v0 j/ }* I& o2 o7 P! v. M5.39.217.77:8898·公仔箱論壇8 ~: R# p9 g' y; |( Z/ x7 g# k3 ]
澄 面 ４□ tvb now,tvbnow,bttvb+ h& M3 _. w( r9 ]# k
·tvb now,tvbnow,bttvb7 r2 w& L0 H7 }4 W1 f5 @
鹽 酌量
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! Q9 Y" }% ^1 o2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用）
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9 n+ c9 v# c2 \) X6 U& gtvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。
% P' A& i7 `# ?' `# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 做 法：tvb now,tvbnow,bttvb& w, v$ T" |, @% n4 Q* y
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+ Q# ?: J9 n0 [公仔箱論壇將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
9 [2 \. d" E/ a& |& @# f# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
9 I: U, p4 N+ p. C用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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. `6 ^5 J" B% `) z/ o' x7 \公仔箱論壇將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
9 l, w, d6 b+ w- J（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb! T! z8 C2 Z! w
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補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G! B# F: V* g* ~6 A$ A5 N" t
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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