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[甜品] 南瓜糕

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南 瓜  5斤 公仔箱論壇+ g- [; c& z- o! {5 U7 j! v4 P
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粘米粉  1斤 tvb now,tvbnow,bttvb- {, B1 l% i$ ~. x6 I9 p8 ]
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澄 面  4□   w  [  d+ L. |2 B, |) K. U# D& a
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鹽    酌量
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丁 香  5粒(可以不用) + [3 t- B, @  U( R# l: u
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薑及食油 少量。 $ u' }/ M' T! H; Y( D0 \
做 法:* E1 Y$ x' p6 `, V' X% z- m. u
1.公仔箱論壇: ]  a5 Z' S" h" }
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 5.39.217.77:88984 o- @# T: `7 Q8 w. K
2.
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。 tvb now,tvbnow,bttvb5 n: q- y9 b) [
3.
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。
  x4 @5 ~$ ?/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)

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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用tvb now,tvbnow,bttvb* s: y+ r2 a4 H' L# X
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