材 料：
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南 瓜 ５斤 5.39.217.77:8898/ [, u/ ^% K9 d, `# P+ N2 u& U4 |
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粘米粉 １斤 # ^* i; d' S" T. i8 m+ m2 ?) [9 Q
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( l( i2 z" H- t* |* \ T公仔箱論壇·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \9 G& [& J: j2 @7 T8 w8 a9 ^
鹽 酌量 公仔箱論壇: X0 {8 H# ~: b( u+ J, m
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% o4 N6 M9 @7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用） " A' c6 ?/ y: n
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薑及食油 少量。
- `5 W1 H: _/ d$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 做 法：5.39.217.77:8898 q, e8 Y1 r) a) |7 t) ?$ s) q
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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3 w: K% q4 J+ l+ A# ~7 ?用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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- I$ @4 p2 m6 Y! h9 `將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
0 F2 D9 V2 H* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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$ W) v# n' I. E7 J ^2 u8 u補 益：
$ W( E- k2 \( I& Z% y- t) r公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用0 p% m" D( @: T; t o# I, j
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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