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南 瓜 ５斤 tvb now,tvbnow,bttvb# }6 y6 B. Z( b
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4 q) ?+ `, ~2 s& I) O1 K4 C& n1 z( ?( q8 P澄 面 ４□ 5 `* d5 @7 |$ G1 ?" y( L
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鹽 酌量
7 I4 \: V p& M- d: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·5.39.217.77:88980 `& P1 l' j" ]; W" \
丁 香 ５粒（可以不用）
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0 v B' c Y* ]3 G+ L8 N% Z: i5.39.217.77:8898薑及食油 少量。 0 x9 h* [2 J, \# d# w$ r: X Z( J2 y
| 做 法：4 ` \, k3 m+ H7 b
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 公仔箱論壇1 H4 Y, L( q/ j% L ^
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
+ G8 z( x5 v& ~7 I# b. }9 z5.39.217.77:8898（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
3 {: L) X3 y( A: ~ K1 Y3 ~5.39.217.77:8898 | 5.39.217.77:8898* q6 o3 r3 a% a+ i7 F+ i- D
補 益：
7 ]% U3 E" m& A1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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