材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h; j; b% [6 O+ A8 G& ]2 w1 i) k
蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔（削皮） 115克、西芹（刨硬皮） 2條、馬蹄（去皮） 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬（伴食） 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 A8 }, S5 M, Q9 X0 J2 W. y
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蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙
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% t& z# ?& \: c" v( ?! n# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) i& o% Q0 _/ Z# Z5 H7 c公仔箱論壇1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，切粒備用。5.39.217.77:8898: u4 z5 t( d. [. }
4 y9 I( X4 e/ a4 Y9 R公仔箱論壇2.膶腸切半，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，盛起切粒。+ z6 \ P8 c% G& g3 X1 N& f2 o
, y& w+ b$ o4 [5 Q& A公仔箱論壇3.西芹和紅蘿蔔切粒；馬蹄拍扁後剁碎；西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。
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2 M5 ]2 _- _5 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.鑊中下油，加入蠔豉和膶腸以中火炒香，加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄，下雞粉和蠔油快炒，上碟。
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; p6 Z& R' e( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灑上松子，配上海鮮醬及生菜片同吃。 5.39.217.77:88985 }1 n; a% I b/ z! M+ I. [
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發表於 2011-1-25 05:22 AM
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