材料
& U! r/ v2 c. z* N0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新潟越光米 300克、蒸餾水 450毫升、壽司醋 6湯匙、雞蛋 2隻、牛油果 1個、三文魚刺身 100克、日本芥辣/日本豉油/紫菜（切絲）各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 v E! ^8 G5 K: F* M! T
3 D( H2 b O9 R9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% k8 I [ W$ f: |
做法公仔箱論壇* S0 |4 W# U9 X& x
1.將米以蒸餾水輕力揉洗，重複 3次，倒走水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U$ I) ?8 [' l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ k& l; _$ s& K, v3 {7 B% k
2.厚鐵煲內放 450毫升蒸餾水、已洗的米，浸泡 30分鐘。5.39.217.77:8898. B/ Y* V) z7 a7 l1 R
1 x( X% ~3 F$ j1 h, u8 c, b公仔箱論壇3.開大火，放上厚鐵煲，煮滾後轉細火，煮 10分鐘，熄火，焗 10分鐘。
$ o& g0 w# G6 s/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# \# r% T* W; p# l3 |
4.開中火燒熱鑊落油，將雞蛋拂勻，煎成蛋皮後切絲，備用。
; j* }* p& C. o1 o% I7 ltvb now,tvbnow,bttvb
, K; y) T9 M6 C+ ~- P0 C4 h2 m* s公仔箱論壇5.牛油果、三文魚刺身分別切粒，放碗內拌勻。
0 _! ~, `) s& j' R$ B公仔箱論壇
7 n) Z' e- L; P1 b5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將日本芥辣和豉油拌勻成醬汁。. N8 R4 M7 Y8 Z: B7 d1 K; k
- x+ V. i3 h, K$ d+ K5.39.217.77:88987.將飯放入碗中，趁熱加入壽司醋拌勻，用紙扇扇凉。5 Z4 p; M/ t8 @; r
tvb now,tvbnow,bttvb o! p) U) Y4 L: R+ @
8.將飯盛在碟上，鋪上蛋絲，三文魚、牛油果粒、紫菜絲，伴以醬汁即可。
3 _6 w$ S D+ G5 itvb now,tvbnow,bttvb! W( I5 X1 }$ t( C) Z3 U
9 t: a) F9 V/ ? k, B/ ltvb now,tvbnow,bttvb貼士
& z! i; X4 |1 \( ^5.39.217.77:8898煲飯及焗飯時，不可打開煲蓋，否則會出現生米。
o- G) i1 ]; Z( I! `; c公仔箱論壇 |
發表於 2011-1-24 05:17 AM
| 