材料5.39.217.77:8898 e1 e. a: @; Y& C
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ _( c) |5 P& \8 G3 X. c
1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。5.39.217.77:8898" F5 c9 k3 }8 i( {' o
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2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。
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* r! ^: }0 Q1 D$ `% \: q! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加少許鹽調味即可。
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5 i, B) w$ Z) ?/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲公英清熱解毒
. z, ] K1 K* E9 C6 G2 q主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |