材料5.39.217.77:88980 n( q8 \ V5 z& U% B) u) n
西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升 6 `# O0 X. r/ A% |7 n, |' t& D
3 y" ~, w( O2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! U/ n% i7 C B# a公仔箱論壇1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。5.39.217.77:8898) E3 A: r& e, B8 e1 A
; z a1 v" z/ W, N2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。
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1 p. q% t' \& @; }公仔箱論壇3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
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4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
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) y! `( c0 M' Z2 g+ A* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p" v1 D1 i/ A5 O- F, |4 c: [) P: U
) A4 G: k9 Y+ t( A" }貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。 |
發表於 2011-1-15 05:56 PM
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