材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d5 r9 V7 z4 S: x+ O$ B
火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
$ t5 Q- u9 T3 U Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 t+ k* r# V2 F# L$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y" C6 {% a; P. P" c$ d) u
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
( Y, ]$ E/ c# F- e' U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ h5 s) `' d# e4 w
5 C% j6 O/ Y! R4 L7 B7 t做法' q. h6 u/ o j' p
1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。& P% ?, H. X) `) q, k! V
公仔箱論壇/ c) V* S6 }6 a$ F
2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。
/ t6 q7 y1 Y* \) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `( p @& y4 i& _
3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。5.39.217.77:8898& Q" |( V5 A- o' Y
公仔箱論壇# D6 Z }/ p% [& ^' A
4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w7 ]( S3 q# Q- D3 b
9 b6 ^2 T4 ^5 x& V/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。
3 g) s$ W4 d q4 `# C' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-1-15 05:37 AM
| 
發表於 2011-1-16 12:43 PM
|