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香蕉 - 2條
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( T! T$ _7 S2 u5 X( o' V+ n6 u5 c提子乾 - 1湯匙# b( o. p% ?0 v) V& {6 b7 L: c
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蜜糖 - 適量
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3 ?/ y f$ x/ q( k* n7 K公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb% @5 H$ }' O) U3 q
| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
& h/ ]$ Z8 P0 S/ P& M公仔箱論壇健康小妙法﹕
% f1 \+ }1 f0 s6 Q- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
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