材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個
2 V+ g, M- T' y. Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；
9 F- {# Z; p/ d% ~& V8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；; i0 C# d* z9 |5 m) P
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；
3 K+ {% K6 G& i2 p6 a9 I公仔箱論壇4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d6 ?- G' s% O2 X/ D6 U
5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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