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9 }+ W9 \! p1 G公仔箱論壇 很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。
9 M0 V: v9 \7 I) W% q1 Ltvb now,tvbnow,bttvb难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！”。可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病，你知道么？…… % @) P: Q2 D! U6 F/ S0 v; e
! P1 a' s6 T% H8 Stvb now,tvbnow,bttvb 配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。
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制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；
1 Z( M9 L' D1 f/ T1 u5.39.217.77:8898当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。
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服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。 6 [* v+ [: P9 D/ l+ z; r
& Z( _0 L0 t, D) s8 B" i+ p% \7 B公仔箱論壇 功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。 $ Z$ y0 H' Z9 Y, A2 x
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QUOTE:
z7 h- b+ j1 Y) B公仔箱論壇 另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：
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1、不要暴饮暴食，要少食多餐。
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9 L1 L6 g9 n& n 2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料； " O- L" e+ p1 d; k e
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3、不要喝酒抽烟；
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+ y4 D: {+ j0 n) w 4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；
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5、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等； ! z' @: X S/ G) b$ ]. O$ i1 a
9 }# K3 I8 ^9 t* D2 g9 f4 @tvb now,tvbnow,bttvb 6、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。 |
發表於 2007-7-27 11:50 PM
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