材料:
2 A" ^/ P6 p/ j. Y. Ptvb now,tvbnow,bttvb法包1條
0 y2 }) w" b B2 K; @5 J* u1 j8 c美國牛肉片1包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d$ J# P" j3 }* t2 u* o
紅蘿蔔1個
* C' b1 d! |. x# g4 c' J: wtvb now,tvbnow,bttvb洋葱1個% X! T% f% }" G
芹菜頭1/2個tvb now,tvbnow,bttvb. Q& G+ O3 x+ z- _# b! e% q
蒜片3瓣
; ? ]* }. V0 P" N1 l5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉清湯粒3粒tvb now,tvbnow,bttvb# m3 Q+ o( i+ y! f$ R! `
百里香4根tvb now,tvbnow,bttvb/ w! n g& i$ [* s4 g
月桂葉1片
% A/ \# y0 G+ a+ C) X公仔箱論壇牛肉調味:
& D( M) a5 u. w% D黑胡椒碎1湯匙
2 N5 x; T! w: x- z+ u( E蒜粉2湯匙
! Z% x/ w0 F* A3 T! r- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙熏辣椒1湯匙5.39.217.77:88986 v) B6 I; ^1 F* P4 @
牛至香草碎2茶匙
' S/ }" X+ G+ p$ {, G& x做法:
5 w* E, P3 l, Z) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒,然後炒香。倒入清水,並把牛肉湯粒放進去攪拌,加入其他香料以慢火煮1小時。5.39.217.77:88983 d0 v+ T7 b8 z7 N; j: n$ M) j
2將牛肉片逐片撕開,加入調味料完全拌勻。公仔箱論壇8 d9 {' L9 s4 i8 Q& V; `
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟,直至完全變色。
3 B: g$ R8 V9 O8 U& M4牛肉夾入麵包後,把整個包蘸滿肉汁,即成肉汁豐腴的三文治。 |