材料：% o5 e) k! b$ D/ v6 k+ e3 w
法包1條
$ Y7 k% K3 P+ i: B6 U7 _+ p3 I美國牛肉片1包
, \* k& L) ~% c# w! k' ~2 X# |0 i; i紅蘿蔔1個
9 ^% e( |+ z7 z$ X5 ~- C+ b洋葱1個
) s$ p0 ]7 L# v# k/ `, k4 p; Q: z+ G公仔箱論壇芹菜頭1/2個5.39.217.77:88989 m' h0 v- c7 P$ u2 {7 ?1 H1 o
蒜片3瓣
R9 i' v+ o8 A3 J7 T+ {. q( E公仔箱論壇牛肉清湯粒3粒& j: H) ~) f, C% i) h. S: A
百里香4根* S' p* L$ ~0 x, Z
月桂葉1片
1 e9 k' R, k+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉調味：tvb now,tvbnow,bttvb4 ]% b0 F1 q \& {6 n
黑胡椒碎1湯匙公仔箱論壇) l" F5 k9 r! w1 H
蒜粉2湯匙
' C% K: C9 I4 \1 R煙熏辣椒1湯匙
: c7 ?: E$ f3 q# b6 t6 }公仔箱論壇牛至香草碎2茶匙
! O1 }. m. \0 {' E公仔箱論壇做法：
& a! D5 N+ x7 v1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
( U* u w0 e1 Z7 f+ ?* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
% h: j1 T, v. q5 Y5.39.217.77:88983把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
; p( k5 T, g' D$ o9 s$ N; qtvb now,tvbnow,bttvb4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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