材料：
4 o6 o" \7 o3 g, m" G4 u' M法包1條9 |- e* T( ~9 M( u! }7 g: ~
美國牛肉片1包# n; a4 B$ c7 h, E
紅蘿蔔1個
' R" U( ]& H) m/ G2 z8 g" j0 D1 l洋葱1個
) R7 b0 ^- m' r0 a5.39.217.77:8898芹菜頭1/2個
1 y) d. R% {' X7 P" ^, E5.39.217.77:8898蒜片3瓣
" Q& Z+ d; y8 Z! O/ h3 L+ htvb now,tvbnow,bttvb牛肉清湯粒3粒
: ?9 o$ F3 |) ]4 ]) a# B公仔箱論壇百里香4根 ^$ q: q9 `: d' ? Z6 Q
月桂葉1片
/ F1 y8 b' [( B& @: e$ O; i公仔箱論壇牛肉調味：公仔箱論壇2 x/ q1 ~& [0 c1 K' }2 }1 k
黑胡椒碎1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* { ~' K5 p; E" Z" {8 ^+ X
蒜粉2湯匙5.39.217.77:88985 }5 j: y, u+ R! J8 t0 Z
煙熏辣椒1湯匙' J1 {5 F; C/ v% n: a
牛至香草碎2茶匙6 z8 {: Y& u2 u& V) q# D3 ?, J& V; c
做法：
, D1 N7 S8 S$ P6 [) k% r) N! D1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。tvb now,tvbnow,bttvb w5 Q4 D) d, w2 C4 R( @
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
$ b& c. j' S; o" {5.39.217.77:88983把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
6 M7 f2 l9 v6 K3 E3 S公仔箱論壇4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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