材料5.39.217.77:8898/ h( p6 _7 T8 Q1 o
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
3 i/ d- [' t6 Z/ D+ u, K- ?+ o4 Y5.39.217.77:8898/ j9 l* A0 a o3 j# _9 I" _9 t) C
調味料tvb now,tvbnow,bttvb( }. d: P2 `6 f+ D( m* C: b' z
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
; y4 t8 X, Z: dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) z" e6 ~3 Y5 q4 }, k2 E/ d# r
2 m3 M" R% W6 [; N5 l2 _( y: s
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, [ P( u7 P9 h, m. r! D1 B
1.番茄和帶子分別切粒。
' K u" [+ c( T1 f6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
9 }- g+ R8 X! I" k1 C" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 w7 `5 U, N1 b1 N; }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |) m: ~/ `% X, G2 z
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p3 a. s- K/ g
% W, l. g* g2 B) k, S公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
+ B/ E/ |1 Q! o. x' V% w
$ \6 N9 L5 ~+ c
7 C0 ?5 d$ B' P, ^, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
1 ^9 X: E2 E( \; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
- C2 k3 N+ _' Q: z5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-1-5 05:18 AM
| 