[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
0 E: Z; G# ?/ m公仔箱論壇固然營養，但有下列情況應注意。
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( Q% f6 d) _0 y. M/ [tvb now,tvbnow,bttvb一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
$ T) j4 O* B2 w8 B1 Q9 o( utvb now,tvbnow,bttvb時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，5.39.217.77:88981 k( H1 M/ ]& ]. T. B+ W8 X
可能有害無益。
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% k& z" v  {9 @/ B' U$ F5.39.217.77:8898二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中5.39.217.77:8898" n. R+ c: i' E/ {: O
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
) }/ G$ K" l0 q* x7 k  \1 P4 X用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。5.39.217.77:88989 z6 [5 K8 _6 O" i% K: U

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+ @( E. {' D4 r4 ?3 |6 d2 \# s8 \四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，
8 U9 e/ v) H' k: W- O8 w公仔箱論壇會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!