[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
. d* S. w3 d% X8 ~, R& b固然營養，但有下列情況應注意。
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8 V2 I: X- U1 \, Q一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
, a! F6 r( O. Q( n- z! J公仔箱論壇時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，tvb now,tvbnow,bttvb5 M7 m* P  u3 j& e4 Z4 m
可能有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb; q2 n, ^! ]& ^+ o+ P, ~
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中5.39.217.77:88981 e, I' P( _8 U1 Y9 P
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。5.39.217.77:8898; u7 \) n! W5 `( Y5 c6 K4 X5 ^' F
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6 L8 f# W2 g* l5.39.217.77:8898三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食5.39.217.77:8898  s" ~2 [$ ?; q/ y! z
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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4 h4 f9 y: N5 U3 W# a. c/ L4 G四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，tvb now,tvbnow,bttvb' G' I: ^: v5 m) x  [& ]
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!