| 用白醋來調味可減少用鹽量,避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條
* [$ q, e: {' [8 }$ ?6 F) dtvb now,tvbnow,bttvb薑末及蒜末 各 1 茶匙
2 \, e' I* Z \tvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ m' Z" t) `. Q
芫荽末 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! |, y( O# J% B$ Z4 h
紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸,取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀,再切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; X' i9 ^+ G. r) l
2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻,即可享用。 | | 調味 | 調味料
6 T3 B6 A6 t' R( ~5 f5.39.217.77:8898白醋 1 湯匙,雞粉 ½ 茶匙,糖 1 茶匙,蠔油 2 湯匙,芝麻油 1湯匙8 P2 _: R$ Y0 C) {& l9 C p' V
5.39.217.77:8898 P" i: n; A8 o' k0 h
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