| 芋絲含豐富水溶性纖維,且含少量卡路里、脂肪和澱粉質,減肥人士可多吃來果腹及暢通腸胃。 | | 材料 | 芋絲 2 包 [400 克/14 安士/10.5 兩] [瀝乾],越南扎肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切碎],青辣椒 1 隻 [切絲],紅辣椒 1 隻 [切絲]
# L, }, j5 c# g4 Y: [ | | 製法 | 1. 用1湯匙油爆香青紅椒,加入芋絲、扎肉及調味料炒至熱透,熄火,拌入調味料。
7 D( M* M3 [7 t& F) n2 q0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 調味汁 | 公仔箱論壇( Z5 `5 y3 n. k4 f
蠔油 2湯匙,椒辣油 1 湯匙公仔箱論壇7 r" z- D" o! |9 y% }. t
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