[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]1 ?  n6 I  H; G3 B! C 洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊] $ C% u: @7 G9 ^& \+ L4 v, W4 l$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]公仔箱論壇3 ]* o6 }' J0 C- @2 `! {9 o; n 提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]公仔箱論壇1 N1 |6 L* R" c. Y1 v0 u 咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙] 6 V# f. M( |# a( K5 Z8 n公仔箱論壇

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。 4 ^- Z9 V$ c; S9 i' ]- Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。