五色菜飯

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材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]/ ~% ~& B' Q* _6 E- q! ]( J0 i 五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：5.39.217.77:8898( \' M$ S2 t2 f 蠔油 3 湯匙$ |/ W( `! o0 t% p 海鮮醬 1 湯匙 7 D. D( |1 P/ _9 K, V; Ftvb now,tvbnow,bttvb : l* r+ ~, }, T# i& p4 M1 @ 0 R$ {8 e" C7 L; ], r1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。