| 材料 | 白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k: U4 u- l, [- u6 A; J! V* I W
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊] | | 製法 | | 1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。 | | 調味 | 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q) x! z+ v5 Y9 }% i0 s/ Z, w, d
蠔油 3 湯匙5.39.217.77:8898" m L2 |5 X& k3 N
海鮮醬 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 H- X, U7 n& ?2 ]4 b- x- A% b
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發表於 2011-1-1 03:59 PM
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