材料! _" V4 g4 O- w( \0 T! k
牛油果/蘋果各 2個、西生菜 1個、車厘茄 300克、沙律醬適量、雞蛋 2隻
f, d% D2 z# \9 E5.39.217.77:8898
3 @1 [: d$ Q3 i( K& a
8 w' j( F$ z' y做法$ [, J5 b4 `2 n6 I& C+ X) X" |
1.牛油果去皮去核切粒；蘋果連皮切粒；西生菜切絲；車厘茄切片，備用。5.39.217.77:8898) \5 L' X5 u4 M, E+ h' C& X5 a
. P3 p2 ] W9 z9 J9 K2.雞蛋拂勻，開中火煎蛋皮至熟盛起。將蛋皮捲成卷狀，切小件備用。
' I0 u! Z9 {' x* v# f/ @0 j$ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ j j V: g( O
3.將生菜、蘋果、牛油果、車厘茄和蛋卷放入大碗內，加入沙律醬拌勻即可。: g/ K; x R6 s! _" G
9 f& }) c2 D* g' g, X v
; f" f k8 d& t( S1 p5.39.217.77:8898貼士蘋果切開後，可以用鹽水泡浸 5分鐘，以防變黃。公仔箱論壇) w# i0 T0 W- U
|
發表於 2010-12-31 05:32 AM
| 